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다이어트 식단

02월 17일( 점심식사 409kcal)

다신등급

토마토50
  • 2023.02.18 07:45
  • 35
  • 0
점심 409kcal 07:43
탄수화물(15.5%) 45.94 / 296g
단백질(61.2%) 33.05 / 54g
지방(20.6%) 9.25/ 45g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
연어회
(1인분, 100g)
 164kcal
연어알
(1회분, 15g)
 35kcal
야채 믹스
(1회, 109g)
 63kcal
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