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다이어트 식단

02월 18일( 아침식사 366kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.02.18 08:10
  • 22
  • 0
아침 366kcal 06:14
탄수화물(17.2%) 57.58 / 334g
단백질(29.8%) 18.16 / 61g
지방(11.9%) 6.06/ 51g
어묵국
(1/2인분, 100g)
 60kcal
무생채
(1소접시, 58g)
 23kcal
건새우볶음
(1/4인분, 18g)
 58kcal
어묵볶음
(1/4회, 25g)
 49kcal
설탕커피
(1컵, 105ml)
 22kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
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