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다이어트 식단

02월 18일( 저녁식사 504kcal)

다신등급

sun^^

  • 2023.02.18 23:52
  • 19
  • 0
저녁 504kcal 17:42
탄수화물(21.0%) 60.33 / 287g
단백질(45.5%) 24.12 / 53g
지방(44.5%) 19.56/ 44g
감자탕(2020식약처영양실태조사)
(1/2회, 265g)
188kcal
빵-바게뜨
(1회, 32g)
88kcal
[해태] 에이스 24g
(1회분, 8g)
43kcal
[롯데제과] 가나 랑드샤 쿠키
(1봉지, 7g)
43kcal
커피믹스
(1회, 9g)
22kcal
한솥카레
(1회, 130g)
120kcal
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