다이어트 식단
02월 19일( 아침식사 225kcal)
리봄0708
- 2023.02.19 11:26
- 58
- 0
아침 225kcal 11:19
탄수화물(14.8%) 46.05 / 312g
단백질(22.8%) 12.98 / 57g
지방(9.5%) 4.56/ 48g
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 170g) | 79kcal |
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