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다이어트 식단

02월 19일( 점심식사 718kcal)

다신등급

에프엠
  • 2023.02.20 05:04
  • 39
  • 0
점심 718kcal 04:58
탄수화물(33.4%) 109.65 / 328g
단백질(57.9%) 34.76 / 60g
지방(40.6%) 20.30/ 50g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
고등어무조림
(1인분, 250g)
 230kcal
저염미역무침
(1회, 380g)
 102kcal
된장국
(1인분, 200g)
 76kcal
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