아침 통밀식빵 반장.바나나 반개.방토5.사과
계란.딸기

오빠가 간단히 먹고 아침에 바로 간다기에
밤새 잠 못자고.아침돼서야 40분 잔 나는.
빨리 보내야 쉬고 잘수 있단 생각에
또 혈육이니깐 신경써서 브런치ㅡ있는거
다 꺼내보았다.사먹은적 없는데 맛난거 다~
올리는거 브런치 맞지?
안녕! 가끔 보자.남매는 걍 잘 살아있나
확인만 가끔 하는 게
그정도의 간격을 유지하는게 룰이잖아!.
먼저 먹이고 수면부족으로
입맛이 없어서 남은거 먹었다ㅡ

점심 잡곡곤약밥 피코크짬뽕탕 치킨두조각
백김치 진미채 샐러드 상추 두부 무깻잎당근절임

상품평 좋다못해 품절되곤하던 피콬 짬뽕국
역시 세일하길래 사봤다.시판제품이 짜고 매워
생수.느타리버섯.두부.배추.샤브고기세장ㅡ
고기 20개 넣고 싶었지만 난 다이어터니깐
참았다.이렇게 건강하게 추가했는데도
맛있었다.잘만든 냉동 즉석국진짜 최고야♡

간식 단백질바반개 딸기3.스테비아방토5

저녁 족발 두부 두부봉 배추 버섯 샐러드
진미채 버섯 멸치 바나나 반개

오늘도 에어,.님이 열일하고 계심.
낮잠도 못자서 이제 저녁이 되니 체력이
바닥나서 그냥 한번에 다 넣고 돌렸다
인간적인 밥상! 종이호일이 찢어지지도
않고 편해서 그대로 먹어봤다.
배추.버섯.맛소금 살짝.올리브유 휙 해서
ㅡ머.그냥 맛있다.야호.배추 찐거.그대로
먹기말고도 이것도 된다!야호~
따뜻한 야채는 소화도 잘되고 왠지
더 맛있거 같단 말야 ㅎ