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다이어트 식단

02월 20일( 점심식사 693kcal)

다신등급

카@dh.lee
  • 2023.02.20 12:33
  • 19
  • 0
점심 693kcal 12:24
탄수화물(21.9%) 103.84 / 475g
단백질(50.1%) 43.57 / 87g
지방(19.1%) 13.73/ 72g
찐고구마
(1회, 200g)
 247kcal
[비엘에프씨] 웰프로틴 그레인
(1병, 40g)
 161kcal
[더:단백] 더단백 드링크 초코
(1회, 250ml)
 105kcal
아침에 우유(중)
(1회, 250g)
 180kcal
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