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02월 21일( 점심식사 660kcal)

다신등급

흑빵원정대
  • 2023.02.21 13:51
  • 42
  • 0

02월 21일( 점심식사 660kcal)

점심 660kcal 12:40
탄수화물(19.5%) 69.45 / 356g
단백질(61.0%) 39.67 / 65g
지방(32.1%) 17.31/ 54g
현미밥
(1공기, 170g)
 259kcal
삼치구이
(2토막, 145g)
 250kcal
깍두기
(1인분, 100g)
 40kcal
메추리알조림
(1소접시, 79g)
 111kcal
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