다이어트 식단
02월 21일( 점심식사 339kcal)
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- 2023.02.21 13:53
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점심 339kcal 13:50
탄수화물(15.5%) 57.16 / 368g
단백질(22.4%) 15.02 / 67g
지방(10.4%) 5.80/ 56g
| 쌀밥 (1공기, 130g) | 191kcal |
| 콩나물김치국 (1인분, 150g) | 61kcal |
| 알배추쌈 (1회, 50g) | 65kcal |
| 풋고추 (1회분, 30g) | 6kcal |
| 오이무침 (1회, 40g) | 16kcal |
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