다이어트 식단
02월 22일(점심 373kcal)
S라인려으니
- 2023.02.21 19:42
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점심 373kcal 10:58
탄수화물(12.9%) 41.17 / 318g
단백질(34.4%) 19.96 / 58g
지방(29.1%) 14.24/ 49g
| [노브랜드] 크라비 (1개, 30g) | 30kcal |
| 노브랜드 맛있는 김밥용 햄 (1회, 15g) | 32kcal |
| 광천 김밥 김 (1매, 2g) | 5kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 60g) | 87kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 30g) | 19kcal |
| 당근 양배추 라페 (2회, 80g) | 39kcal |
| 계란후라이(Fried Egg) (1/2회, 23g) | 45kcal |
| 팽이버섯 (1회, 30g) | 8kcal |
| [노브랜드] 담백한 살코기 참치 (1/2봉지, 45g) | 85kcal |
| 우엉조림 (1회, 10g) | 23kcal |
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