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다이어트 식단

02월 22일( 아침식사 226kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.02.22 07:49
  • 24
  • 0
아침 226kcal 07:48
탄수화물(11.5%) 38.30 / 334g
단백질(15.1%) 9.24 / 61g
지방(7.5%) 3.85/ 51g
쌀밥
(1/2공기, 85g)
 125kcal
설탕커피
(1/2컵, 52ml)
 11kcal
김치콩나물국
(1인분, 250g)
 42kcal
메추리알장조림
(1인분, 10g)
 14kcal
잔멸치볶음
(1회, 10g)
 34kcal
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