다이어트 식단
02월 22일( 점심식사 675kcal)
흑빵원정대
- 2023.02.22 14:07
- 68
- 0
점심 675kcal 14:05
탄수화물(21.3%) 75.70 / 356g
단백질(51.2%) 33.26 / 65g
지방(48.8%) 26.34/ 54g
| 현미밥 (1공기, 173g) | 264kcal |
| 계란프라이 (2개, 108g) | 208kcal |
| 당근라페 (1회, 95g) | 66kcal |
| 비비고 두부청국장찌개 (1/2회분, 230g) | 137kcal |
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