다이어트 식단
02월 23일( 아침식사 431kcal)
시연79
- 2023.02.23 12:06
- 23
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아침 431kcal 12:03
탄수화물(13.3%) 41.83 / 315g
단백질(44.2%) 25.64 / 58g
지방(41.0%) 19.66/ 48g
| 양수면옥 청국장찌개 (1회, 100g) | 98kcal |
| 라이틀리 퀴노아곤약밥 (1회, 150g) | 90kcal |
| 묵은지볶음 (1그릇, 100g) | 65kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 반찬4-두부조림 (1회, 100g) | 89kcal |
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