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다이어트 식단

02월 23일( 점심식사 826kcal)

다신등급

흑빵원정대
  • 2023.02.23 15:05
  • 30
  • 0
점심 826kcal 15:03
탄수화물(23.0%) 81.91 / 356g
단백질(69.3%) 45.05 / 65g
지방(66.3%) 35.79/ 54g
계란프라이
(1개, 60g)
 116kcal
현미밥
(1공기, 175g)
 267kcal
양배추
(1회, 150g)
 36kcal
깍두기
(2인분, 70g)
 28kcal
동원참치캔
(1회, 85g)
 180kcal
[하림] 치킨너겟
(1회분, 95g)
 199kcal
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2023.02.23 조회수 : 23
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