일하고 왔는데 밥만 있고 반찬이 없다
45킬로까지
또 나가야해서 반찬해먹을수도 없고 기냥 800킬로정도 차려먹고간다컵라면 2개 커피믹스 2개면 800넘던가 여튼 1000칼로리는 안넘을거다 생각하고 국물에 밥도 말아먹고 또 일하러 간다
입가심으로 요거트 하나 씁
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02월 23일( 운동 254kcal)
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