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다이어트 식단

02월 24일( 점심식사 344kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.02.24 15:24
  • 24
  • 0
점심 344kcal 14:15
탄수화물(10.2%) 34.07 / 335g
단백질(30.1%) 18.34 / 61g
지방(29.2%) 14.91/ 51g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
계란말이
(1/2회, 125g)
 168kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
[동원] 양반 들기름김
(1팩, 5g)
 35kcal
참외
(1/2개, 100g)
 31kcal
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