30일 복근 만들기
도전 5일차~~!!
롤롤롤
- 2016.03.09 22:17
- 30
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싯업 할때 다들 발 어딘가에 고정 안하고 그냥 다리 쭉 편채로 하시나요???
그렇게 퍈채로 하면 저는.... 중간밖에 못하고 무릎이 점점 구부려지더니 결국은 발을 소파밑이나 테이블 밑 같은데다 발등 고정하고 하게되요ㅜㅜ
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