다이어트 식단
02월 28일( 점심식사 297kcal)
sun^^
- 2023.02.28 13:06
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점심 297kcal 13:04
탄수화물(3.8%) 10.91 / 287g
단백질(63.9%) 33.86 / 53g
지방(30.5%) 13.41/ 44g
| 볼락 (1/2회분, 50g) | 56kcal |
| 소갈비찜 (1접시, 100g) | 197kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
| 전복 (1/4회분, 25g) | 19kcal |
| 미역국 (1/4인분, 20g) | 7kcal |
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