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다이어트 식단

02월 28일( 점심식사 657kcal)

다신등급

카@macforever
  • 2023.02.28 13:56
  • 25
  • 0
점심 657kcal 13:54
탄수화물(18.8%) 84.24 / 449g
단백질(45.5%) 37.32 / 82g
지방(27.7%) 19.12/ 69g
[CJ] 햇반 발아현미밥
(1개, 150g)
 225kcal
바나나
(1개, 60g)
 55kcal
양파
(1인분, 100g)
 35kcal
삶은 달걀
(4개, 200g)
 272kcal
쌈채소
(1회, 110g)
 30kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
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