다이어트 식단
02월 28일( 저녁식사 661kcal)
기상6339
- 2023.02.28 16:40
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저녁 661kcal 16:34
탄수화물(13.5%) 44.14 / 328g
단백질(94.2%) 56.49 / 60g
지방(52.3%) 26.13/ 50g
| 소머리국밥 (1/2인분, 350g) | 276kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
| 토마토즙 TOMATO JUICE (1팩, 120ml) | 31kcal |
| 귤 (1회, 60g) | 23kcal |
| 말린 대추야자 (1회, 20g) | 70kcal |
| [매일유업] 셀렉스 코어프로틴 (3스푼, 38g) | 165kcal |
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