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다이어트 식단

양배추떡볶이두부면라볶이

다신등급

카@shinyhsy

  • 2023.02.28 23:16
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양배추떡볶이두부면라볶이


떡볶이 너무 먹고싶어서 한번 해봤어요.

떡볶이 떡 2.25kcal×300g     375kcal
양배추        0.31×440  136
소스 140 (1봉)     370
대파 0.26× 113g       30
고추장 35g                 79
두부면 2개 200g      320

Total 1310kcal 1141g

115kcal/100g

한접시 담으면 300g 345kcal 니깐
이정도면 먹어도 될 것 같은데...
맛있어서 더 먹고싶은게 함정이예요

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