다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살이 안빠져요...ㅜㅜ
희망해요
- 2016.03.09 23:12
- 117
- 3
제가 살을 뺄려구 열시미 했는데 살이 빠지기는 커녕...1~2KG이 더 쩠어요...도와주세요...ㅜㅜ
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화이팅하세용
정말 힘들게 운동도 찾아서 해봤습니다!
한3주 된거 같습니다!(실패도 있었습니다)
식단은 최대한 밀가루 음식 좀 줄이고 밥도 적당히 먹고 과자 먹는것도 줄이고 물도 많이 마시고 그렇게 했습니다!
얼마나열심히하셨나요?방법은요?기간은요?식단은요?