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다이어트 식단

03월 01일( 점심식사 250kcal)

다신등급

도담아롱
  • 2023.03.01 12:22
  • 24
  • 0
점심 250kcal 12:20
탄수화물(16.4%) 47.52 / 289g
단백질(26.7%) 14.17 / 53g
지방(9.0%) 3.98/ 44g
잡곡밥
(1공기, 120g)
 175kcal
참치김치볶음
(1소접시, 20g)
 20kcal
[하림] 밥싸먹는 닭가슴살 슬라이스
(1회, 43g)
 55kcal
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2023.03.01 조회수 : 21
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