다이어트 식단
03월 01일(점심 470kcal)
나도다신안해
- 2023.03.01 14:51
- 36
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점심 470kcal 14:49
탄수화물(4.3%) 13.46 / 315g
단백질(62.3%) 36.12 / 58g
지방(19.6%) 9.41/ 48g
| 영양떡 (1개, 100g) | 198kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 두부구이 (1소접시, 110g) | 118kcal |
| [햇살닭]카레닭가슴살 (1회, 100g) | 122kcal |
| 데친 브로콜리 (1/4회, 25g) | 8kcal |
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