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1일차 운동&식단

다신등급

55되는날까지!
  • 2023.03.02 00:24
  • 56
  • 3

1일차 운동&식단

1일차 운동&식단

1일차 운동&식단

1일차 운동과 식단입니다
운동은 땅끄부부뱃살운동과 티파니 허리운동, 5500보 걷기 했습니다
식단은 점심은 육회비빔밥 3/4, 저녁은 시리얼 3/4만큼 먹었습니다
아직 첫날이라 습관이 안붙어서 식단 사진은 못찍었는데 내일부터는 식단사진도 올려보도록 할게요
다이어트 파이팅!!

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  • 정석
    목양V! 2023.03.02 17:22

    땅끄부부 반갑네요~~~~^^
    함께 홧팅해요~!!!

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  • 다신
    지방퇴출 2023.03.02 09:55

    운동과 식단 동시에 진행 멋져요!
    저도 땅끄부부영상 자주 보는데 사진보니 너무 반갑네요😍 화이팅하세요!

    답글
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  • 다신
    행복한가족 2023.03.02 03:09

    끝까지 포기하지않고 완주하시길 응원합니다!!

    답글
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2023.03.02 조회수 : 151
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2023.03.02 조회수 : 48
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