비포&애프터
40대 중반 바디프로필 도전기
혀니혀나야
- 2023.03.02 07:55
- 3,651
- 39
1월18일 PT시작 3월31일 바프예정일
아침공복 달리기 오후 PT
바디와 태닝은 조금 달라지는데
몸무게 변화가ㅜㅜ
한달 남짓 남았는데
옆구리살이 빠지지 않네요ㅜㅜ
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대단해요
바프 후기도 올려주세영~ 화이팅!
3월말 바프 찍엇슴당ㅋㅋ
멋져요. 저두 변화하고싶네요
복근이 이미 완성형인데요? 너무 멋져요👍
옆꾸리에 살들이 13일 남앗는데
고대로라는ㅠㅠ
저도 7월에 바디프로필 찍는데
아직 저도 옆구리는ㅠㅠㅠ
같이 화이팅해요!!
팟팅!!임당 ㅎ
정말 멋지세요. 저도 난생 처음 PT 1달 해봤는데 그것만도 힘들더라구요. 오히려 소화가 잘되어 살이 더 쪄요. 꼭 성공하시길 응원합니다
복부 근육이 멋졍ㅛ