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다이어트 식단

03월 02일( 아침식사 478kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.03.02 09:24
  • 60
  • 0
아침 478kcal 09:18
탄수화물(21.5%) 72.12 / 335g
단백질(49.1%) 29.97 / 61g
지방(13.0%) 6.61/ 51g
떡국
(1/2그릇, 150g)
 172kcal
오징어볶음
(1소접시, 167g)
 177kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
설탕커피
(1컵, 105ml)
 22kcal
시금치된장국
(1/4인분, 62g)
 30kcal
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