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다이어트 식단

02월 17일( 점심식사 631kcal)

다신등급

R2-D2

  • 2023.03.02 15:59
  • 39
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02월 17일( 점심식사 631kcal)

점심 631kcal 13:01
탄수화물(27.0%) 113.62 / 421g
단백질(25.4%) 19.54 / 77g
지방(13.4%) 8.60/ 64g
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
배추된장국
(1인분, 200g)
107kcal
[롯데햄] 한입에쏘옥맛있는미니돈까스
(3낱개, 30g)
60kcal
배추나물무침
(1회, 31g)
19kcal
배추김치
(1회, 40g)
10kcal
[삼육] 미숫가루두유
(1팩, 190ml)
125kcal
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