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3040 건강한 바디라인

3월 2일 식단

다신등급

프찡이

1 1 1 1
  • 2023.03.02 19:40
  • 26
  • 4

3월 2일 식단

아침 - 베이글1개 크림치즈30g

3월 2일 식단

점심 - 요거트1개 현미그래놀라30g

3월 2일 식단

오후간식 - 궁진해서 베이글반개

3월 2일 식단

저녁 - 현미밥170g 치킨텐더120g 순대국200g

3월 2일 식단

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  • 다신
    프리스탈 2023.03.02 19:57

    베이글 맛나지요~.^^
    오늘도 건강식으로 잘챙겨드셨네요~.
    수고하셨습니다~.😊

    답글
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  • 지존
    프찡이 2023.03.02 20:03

    감사합니다 ^^

    답글
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  • 다신
    파프리카였지 2023.03.02 19:44

    저도 코슷코 베이글과 크림치즈가 냉동실에.. 다논 요거트도.. ㅎㅎ 코슷코 끊으려고 생각중이예요. 냉장고가 비질않아요..

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  • 지존
    프찡이 2023.03.02 20:02

    냉동실들어가면 안먹어서 들어가기전에 다 해치웠네요! 오늘로 베이글 끝입니다 ㅎ

    답글
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