다이어트 식단
03월 02일( 저녁식사 521kcal)
betteryg
- 2023.03.02 21:01
- 42
- 0
저녁 521kcal 21:00
탄수화물(21.2%) 75.20 / 355g
단백질(48.9%) 31.80 / 65g
지방(18.1%) 9.80/ 54g
| 허닭 스팀 닭가슴살 탄두리맛 (1회, 100g) | 135kcal |
| [플라하반] 포리지 오트밀 (1회, 40g) | 150kcal |
| [오뚜기] 카레 매운맛 (1종지, 52g) | 236kcal |
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