건강하고 요요없는 다이어트하자
3월 2일 목요일
예쁜옷입자^^
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- 2023.03.02 23:36
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아침 소금빵1개랑 롤케잌 한조각 커피
나머진 가족들 아침
점심 김치들 미역나물 찌개조금 동그랑땡1개
저녁 la갈비 200그램 정도 쌀밥 달래무침
운동
만보 ok
줄넘기 2000개
훌라후프 30 분
싯업 150 레그레이즈 120 크런치 90
오늘도 수고하셨습니다~
잘자요 ✨️
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갈비는 못참징😍😍 빵두 좋네요
빵 😍😍😍 제가 빵순인데요😂
그 날이 다가와서인지 단게 너무 땡겨서 먹었지요ㅋ
달매무침에 LA갈비 조합 좋은데요👍
수고많으셨습니다👏👏👏
고맙습니다~
오늘도 즐다해용 😃