02월 28일( 운동 268kcal)
런닝머신 걷기 (3.5km/h, 60분) | 168kcal |
덤벨 스쿼트 (보통으로, 10분) | 60kcal |
사이드 런지 (5세트, 100회) | 40kcal |
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