[다신 18기] 미션등록
[다신 18기] 3일차 식단, 운동
7킬로만더빼자
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- 2023.03.03 18:40
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★ 3월3일 식단
![[다신 18기] 3일차 식단, 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5823/wm_5822195_1677873018_1.jpg)
![[다신 18기] 3일차 식단, 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5823/wm_5822195_1677873018_2.jpg)
아침식사: 저지방우유, 현미주먹밥 전주식비빔, 방울토마토7개
![[다신 18기] 3일차 식단, 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5823/wm_5822195_1677873018_3.jpg)
점심식사: 서브웨이 터키샌드위치, 오트밀레이즌 쿠키, 티오피 블랙2캔
![[다신 18기] 3일차 식단, 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5823/wm_5822195_1677873018_4.jpg)
간식: 스타벅스 봄 딸기라떼( 저지방우유, 시럽1), 귀리스낵 1/2봉지
![[다신 18기] 3일차 식단, 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5823/wm_5822195_1677873018_5.jpg)
저녁식사: 찰밥1/2공기, 배추된장국 조금, 돼지훈제 조금, 새우튀김1개, 치킨텐더1개
★ 3월3일 운동
* 걷기 5434보
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오늘은 친정 방문해서 동생이랑 부모님 만났어요.
내일은 더 조심할게요.^^*
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사진속 음식들이 다 너무 맛있어보여요. 자제력 칭찬합니다 너무 대단하세요👍
감사합니다. 챌린지 덕분이예요.ㅋ
저 맛있는 음식을 눈 앞에 두시고 조금씩 드셨다니.. 👍
확실히 다신챌린지 하니 자제가 되네요. 감사~^^*
맛있게 먹음 0칼로리 아닐까요! 주말동안 화이팅입니닷
홧팅~!!!
맛나보여요^^
네.감사~^^*