1일차 운동
오늘먹어도돼지
이래저래 움직이면슈 만보 채우고싸이클 45분 완료!
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오 ㅎㅎ 화이팅이요!👍
꾸준히 바지런히 움직이는 게 중요한데.. 주말엔 소파와 한몸이네요 😢
저도 사부작 사부작 움직이는거지 침대와 한몸이에요ㅎㅎㅎ 지금도^^..
멋집니다!! 최고!! 👍
감사합니다!
만보에 추가로 사이클 까지 너무 대단하세요!! 칼로리소모를 엄청 하셨겠어요👍
근데 강도가 세지 않아서 운동효과가 크진 않을거같아요ㅠ
30일 체지방 줄이기682일차 성공!
30일 플랭크682일차 성공!
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오 ㅎㅎ 화이팅이요!👍
꾸준히 바지런히 움직이는 게 중요한데.. 주말엔 소파와 한몸이네요 😢
저도 사부작 사부작 움직이는거지 침대와 한몸이에요ㅎㅎㅎ 지금도^^..
멋집니다!! 최고!! 👍
감사합니다!
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만보에 추가로 사이클 까지 너무 대단하세요!! 칼로리소모를 엄청 하셨겠어요👍
근데 강도가 세지 않아서 운동효과가 크진 않을거같아요ㅠ