[다신 18기] 미션등록
4일차/식단,체지방
@반짝211@
- 2023.03.04 18:32
- 56
- 3
아침: 사과 반개,삶은계란 두개
점심: 안먹음
저녁:닭가슴살,두부구이,병이리콩,양배추,양상추,방울토마토,바나나
아침먹고 홈트레이닝 2시간정도 했어요!!
그래도 어제 폭식했어서 몸무게는 늘었지만 괜찮습니다😁
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와~~~~~ 진정 구슬땀!!👍👍👍👍
땀나니까 개운하더라구요😄
다이어트 화이팅!!!