다이어트 식단
03월 05일( 저녁식사 490kcal)
카@god02245
- 2023.03.05 19:41
- 27
- 0
저녁 490kcal 18:40
탄수화물(11.6%) 36.24 / 313g
단백질(45.3%) 25.81 / 57g
지방(87.6%) 42.03/ 48g
| 흑미밥 (1공기, 100g) | 139kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 100g) | 331kcal |
| 호박나물 (1인분, 53g) | 20kcal |
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