건강하고 요요없는 다이어트하자
3월 5일 다욧5일차
클린식단!!!
- 2023.03.05 20:39
- 41
- 3
그날이 시작되서 매우 짜증이 올라오네용~~
몸도 무겁고 얼른 지나갔음 좋겠어요☹
다음주도 화이팅 해요~~!!
3월목표
1.물3병마시기
2. 아침걷기운동 or 만보걷기✅
3. 저녁은 짜지않게 가볍게 7시전에✅
4. 다신일기쓰기✅
아침 짜파게티 반공기
점심 밥두숟가락/ 누룽지반그릇, 순두부
간식 커피우유큰거
저녁 달걀 천혜향 한개/고구마큐브/아몬드/소고기스테이크1/4
귀찮아서 고구마큐브만 먹을랬더니 그럼 살 더찌는체질된다고
신랑이 자기먹던 스테이크,닭가슴살 한입씩줬어요ㅋㅋ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
그날아닌데
무겁구 운동하기 싫어요
단게 땡기구 그날인지 착각이 들정도입니다😂
식단 좋아요👍
남편분이 단백질을 쫙~챙겨주셨네요^^
대자연이 돌아오면 맘처럼 제어가 잘 안돼요 ㅠ
다음주도 화이팅입니다 ~~