자유게시판
식탐이 문제~
윈드벨
- 2016.03.10 00:49
- 91
- 1
늘 시작만 하다가 마는 다이어트를 또 시작한지 5일째..
다신 운동 프로그램으로 조금씩 따라하는 중이네요.
일단 덜 힘든걸로..ㅋ
워낙 안 움직이던 몸이라 아주 가볍게 하는데도 힘들어요.
게다가 먹는거 앞에서 번번히 무너지는 모습..ㅠㅠ
식사량 조절이 문제예요.
무심코 먹다 보면 어느새 칼로리 폭발...
에휴~갈길은 멀고...
그나마 이번엔 길~~~게라도 해보려고 마음 다잡고 있어요.
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따듯한물 많이마시니까 식욕좀 억제되는거같앗어요 저는