다이어트 식단
03월 06일( 점심식사 321kcal)
커브스486
- 2023.03.06 12:39
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점심 321kcal 18:33
탄수화물(12.9%) 38.52 / 299g
단백질(35.1%) 19.31 / 55g
지방(21.0%) 9.67/ 46g
| 검은콩밥 (1공기, 100g) | 125kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 닭볶음탕 닭도리탕 (1/4인분, 65g) | 104kcal |
| 동그랑땡 (2개, 30g) | 60kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 26g) | 17kcal |
| 양배추찜 (1인분, 40g) | 9kcal |
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