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다이어트 식단

03월 06일( 아침식사 542kcal)

다신등급

별꼴이열톤1
  • 2023.03.06 20:33
  • 19
  • 0
아침 542kcal 10:18
탄수화물(21.2%) 70.35 / 332g
단백질(49.3%) 30.08 / 61g
지방(30.9%) 15.76/ 51g
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
미역국
(1인분, 230g)
 83kcal
돼지고기완자전
(1인분, 132g)
 193kcal
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