다이어트 식단
03월 06일( 저녁식사 341kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.03.06 20:35
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저녁 341kcal 20:34
탄수화물(12.5%) 41.79 / 335g
단백질(24.1%) 14.72 / 61g
지방(28.8%) 14.70/ 51g
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 마늘 (1인분, 51g) | 65kcal |
| 비엔나소세지 (6개, 48g) | 144kcal |
| 김치콩나물국 (1인분, 250g) | 42kcal |
| 무생채 (1소접시, 78g) | 32kcal |
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