7일차 눈바디
shin44
58.4kg어제 스피닝 바이크 열심히 타고 운동도 했는데 드라마틱하게 빠지지는 않네요저울 사진이 잘 안나왔네요을동은 6일차인 어제부터 시작했습니다
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아자아자!!
운동은 꾸준히 하다 보면 언젠가 빛을 발하게 되는 순간이 오는 거니까요!너무 낙담하지 말고 매일매일 규칙적으로 움직여 주다 보면 언젠가 몸무게도 훅 줄어 있을 거예요 🙃
꾸준히 하다보면 눈에 보일거에요! 포기하지 말고 화이팅합시다!!
03월 07일( 아침식사 359kcal)
7일 아침 몸무게 재기17일차 성공!
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