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다이어트 식단

03월 07일( 아침식사 322kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.03.07 08:33
  • 22
  • 0
아침 322kcal 08:32
탄수화물(14.7%) 49.08 / 335g
단백질(17.6%) 10.74 / 61g
지방(17.9%) 9.15/ 51g
감자볶음
(1회, 90g)
 104kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
김치콩나물국
(1/2인분, 115g)
 19kcal
[빙그레] 요플레 오리지널 딸기 85g
(1개, 85g)
 80kcal
고추장멸치볶음
(1/4인분, 17g)
 42kcal
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2023.03.07 조회수 : 26
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