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다이어트 식단

03월 07일( 저녁식사 244kcal)

다신등급

purplej*

  • 2023.03.07 20:01
  • 19
  • 0
저녁 244kcal 19:56
탄수화물(8.5%) 25.70 / 302g
단백질(20.4%) 11.22 / 55g
지방(26.6%) 12.22/ 46g
돼지고기볶음
(1/4인분, 10g)
16kcal
냉이나물
(1/2소접시, 46g)
32kcal
메추리알조림
(1소접시, 15g)
21kcal
[마켓오]오!그래놀라 단백질
(1회, 20g)
91kcal
사과
(1/4회, 25g)
14kcal
땅콩버터
(1티스푼, 12g)
70kcal
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아침으로 먹고 있어요~ 간편한데 맛까지 있네요ㅎㅎ

2023.03.07 조회수 : 5
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짜지도않고 괜찮아요 ~크기는 조금 작은편이에요~

2023.03.07 조회수 : 7
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