다이어트 일기
03월 07일 (음식 892kcal, 운동 390kcal)
카@73shkang.s
- 2023.03.07 22:43
- 27
- 0
- 음식
- 운동
892/ 800
390/ 181
성공
(117)
아침식사 : 205kcal (22.98%)
| 도가니뼈 | 115kcal |
| 쌀밥 | 77kcal |
| 명란젓 | 13kcal |
저녁식사 : 687kcal (77.02%)
| [오리온] 초코칩 미니 쿠키 | 236kcal |
| 타코 | 175kcal |
| 에그마요 샌드위치 | 81kcal |
| 우유 | 65kcal |
| 우유 | 130kcal |
운동 : 390kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
| 계단오르기 걷기 | 56kcal |
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