체지방 감소에 가장 효과적인건 뭘까요?
당콩콩
요새 식단은 점심 저녁 한식으로 가볍게 먹고유산소 하고 있긴 한데…가장 효과적인걸 집중적으로 하고 싶어서요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
공복 유산소요…30분정도 탄수화물을 저녁 말고 아침에 채워주세요
30일 만보 걷기670일차 성공!
30일 플랭크9일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
공복 유산소요…30분정도
탄수화물을 저녁 말고 아침에 채워주세요