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다이어트 식단

03월 07일( 저녁식사 1046kcal)

다신등급

은지이뿟닷

  • 2023.03.08 00:12
  • 16
  • 0
저녁 1046kcal 21:50
탄수화물(38.5%) 128.20 / 333g
단백질(57.4%) 35.00 / 61g
지방(83.5%) 42.59/ 51g
당근
(1/4개, 25g)
8kcal
당근
(1/2개, 50g)
17kcal
돼지고기 등심
(1회분, 100g)
192kcal
딸기
(1회, 100g)
27kcal
라이스페이퍼
(6장, 36g)
138kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
폰타나 오리엔탈 드레싱
(1회, 30g)
57kcal
[롯데] 꼬깔콘 매콤달콤한맛 30g
(2회, 60g)
350kcal
[파리바게뜨] 단팥빵
(1개, 85g)
230kcal
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