3/7

오늘도 만보걷고 앉아서 하는 대퇴사두근 운동
탄수량줄이기가어렵습니다
그래도
체지방700그람 줄고 근육량600그람 늘어서
기쁩니다.
재활운동 열심히 해서 통증 없어지고싶습니다 ^^
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
작은시인
보미다온맘
N
먹찌빼
카@lhj_love
체지방 다운 근육량 업 축하드려요~♡