7일차
1나는돼지다
어제먹은 회의여파가 컷다다른건 참아도 회는못참아..ㅠ탄산도 마셨더니 눈에띄게 블어있다오늘아침에 포만감이 있길바랬으나 왠걸 그렇게 먹어놓고도수유만하고나면 위장이 아프다 배고프다고 난리난리오늘도 열심히 걷고걸었다자기전까지 만보채울듯한번에 만보기아니라 틈틈히 니눠서 만보라 다른사람눈엔 우수워보여도 모유수유하는 젖먹이 엄마인 나에겐 최선의 운동이다....ㅠ
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힘드시겠어요😢 회는 단백질임돠.. 좋은 단백질원!!!! 골격근랑으로 바뀌에 숫자로 보이기에만그리 보이는 걸꺼에요👍 남들보다 3~4배는 힘든 고난의 길을 가시는어머니! 힘내세요 화이팅!!!
수유하며 다욧은 진짜 쉽지 않은데아기의 건강한 모유를 생각해서라도 잘~챙겨 드시고요~~~조금씩이라도 나눠 운동ㅎㅏ려는 모습 정말 응원합니다!!엄마는 위대하다~~~!!👍👍👍👍👍
응원해요수유하면서 다이어트 힘드시겠어요하지만 힘내세요^^
20230308 수...간.단 240일차
30일 복근 만들기 1일차 성공!
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힘드시겠어요😢
회는 단백질임돠.. 좋은 단백질원!!!!
골격근랑으로 바뀌에 숫자로 보이기에만
그리 보이는 걸꺼에요👍
남들보다 3~4배는 힘든 고난의 길을 가시는
어머니! 힘내세요 화이팅!!!
수유하며 다욧은 진짜 쉽지 않은데
아기의 건강한 모유를 생각해서라도 잘~챙겨 드시고요~~~
조금씩이라도 나눠 운동ㅎㅏ려는 모습 정말 응원합니다!!
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응원해요
수유하면서 다이어트 힘드시겠어요
하지만 힘내세요^^