• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

굶고 빼도 되나요?

다신등급

드림어
  • 2023.03.08 20:10
  • 86
  • 8

운동을 워낙 안좋아해서 만보 걷기도 일주일에 2-3회 정도 만 할것 같아요
아침은 두유와 계란 정도 점심은 먹고 저녁만 굶어도 살아 빠질까요? ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 8
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    Wantu48 2023.03.18 16:03

    그렇게 살빼면 100프로 요요와요. 저는 운동없이 키토식단으로 13키로 감량했어요. 그 이후에 코로나로 인한 우울감 육아 스트레스로 키토를 버리고 다시 튀김 면 빵 등 맘대로 1년반을 즐겼어요. 그래서 4키로가 쪄서 다시 정신 차렸어요. 키토하면 운동 안하고 배부르게 먹으면서 살빠져요. 요즘 유투브 영상 많아요. 최근에 소유씨가 올린 영상도 도움되실것 같아요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    할수잇다양 2023.03.10 00:20

    운동안하더라도 더 먹으셔야해요! 요요 지름길ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    할수잇다양 2023.03.10 00:20

    운동안하더라도 더 먹으셔야해요! 요요 지름길ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    드림어 2023.03.10 07:07

    아,,,, 요요 글쿤요

    답글
    |
    입력
  • 입문
    원데이식스밀 2023.03.09 20:03

    너무너무 안좋아요 ㅠㅠ 굶어서 뺐다가 몸 한 번 망가지니 되돌리기도 힘들어요... 운동 안하는 상태라도 이것보단 더 먹어도 됩니다

    답글
    |
    입력
  • 초보
    드림어 2023.03.10 07:08

    넵 운동 병행 해야겠네요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    jsamarino3 2023.03.09 08:54

    굶어서 빼는게 가장 안 좋아요
    적당히 먹고 운동 열심히해서 뺍시다 !

    답글
    |
    입력
  • 초보
    드림어 2023.03.10 07:08

    넵 운동이 답이네요 감사합니다

    답글
    |
    입력
이전글

렌지로 돌려먹어서 그런지 식감이 살짝

2023.03.08 조회수 : 135
다음글

후기가 너무 좋길래 기대하고 먹었는데

2023.03.08 조회수 : 267
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기